素食者綜合消化酵素酶配方(素食、純素食和生食者)
碳水化合物是我們每個細胞需要正常運作的主要燃料來源,還含有豐富的礦物質,維生素和其他營養素,以達到最佳健康狀態。無論你是素食者還是只愛吃生蔬菜,而這些健康食物,生蔬菜﹑穀物﹑種子和豆類含有復雜的碳水化合物,它們通常難以消化,而未能完全分解的食物在結腸發酵,產生令人不舒服的氣體和腹脹。
本配方提供專為素食者而設的綜合消化酶配方,包括澱粉酶,幫助您正確消化蛋白質,脂肪和碳水化合物,並緩解氣體和腹脹。
【特式】
■合共包括七種不同類型的酶,可以分解難以消化的碳水化合物,如纖維和相關的多醣。
■含有一種高效消化酶~阿爾法半乳糖苷酶,它可以消化豆類,穀物中凝集素- 糖的關鍵。生蔬菜和其他會產生消化不適的食物中的醣。
■『素食者綜合消化酵素酶配方』含有專利配方Thera-blend是一種獨特的工藝,結合多種酶菌株,可在各種pH值水平下發揮作用。
■Thera-blend 酶與主要的消化補充劑產品相比,功效強三倍,見效速度快六倍。
■非轉基因和無麩質
■膳食補充劑
■純素食、猶太潔食、猶太素食
■不添加填料
【功效】
■分解複雜的碳水化合物,減少脹氣和腹脹。
■可幫助身體分解和吸收這些食物,從而減輕膽囊、肝臟和胰腺的壓力。
■減少消化不適,促進營養成分的吸收。
■減輕和支持植物性食物的消化。
【關注人士】
■非常適合高碳水化合物飲食者。
■生機飲食者提供最佳的氣體和腹脹緩解。
■素食、純素食主義者和生食的理想選擇。
【成分】
■澱粉酶混合物 22,000 DU~負責將澱粉和碳水化合物分解成較小的糖
■α半乳糖苷酶 1,000 GALU~消化豆類,穀物,生蔬菜轉化的醣
■糖化酶30 AGU
■纖維素酶Thera-Blend 2,000 CU
■蛋白酶Thera-blend 15,000 HUT~分解蛋白質
■麥芽糖酶300DP
■乳糖酶400 ALU
■蔗糖轉化酵素763 SU
■脂肪酶Thera-blend 171 FCCFIP~分解脂肪
■果膠酶(含植酸酶) 40 Endo-PGU
■半纖維素酶 150 HCU
■木聚醣酶 50 XU
■素食膠囊
■不包含蛋,奶,防腐劑,鹽,蔗糖,大豆,小麥,酵母,堅果,穀物,麩質,酪蛋白,馬鈴薯,水稻,人工色素或香料。
【推薦服用】跟餐服每次1粒,每日3次。可按需增加用量。
【包裝】90粒(素食膠囊)
【產地】美國
零售價:410元
會員價:398元
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🔖更多相關詳細資料
【用家分享】
■一個重要的區別是阿爾法半乳糖苷酶的數量比其他牌子多,所以它特別適合生食和碳水化合物。我發現這種特殊的酶對我來說是消化生食和穀物的最大幫助,因此我堅持使用它。
■我吃了很多新鮮和烤的蔬菜;這是一個很好的產品,有助於防止胃腸脹氣。
■我使用了很多酶產品來增強消化功能,這種酶對我來說效果最好,每頓飯我經常服用一粒。
■如果您在消化蔬菜方面遇到困難,這是一個非常好的產品。
■我是根據朋友的推薦購買的,以幫助消化豆類。它很好用,可以幫助我消化FODMAPS。我吃大多數低FODMAP食物來緩解我的IBS,但是當我不這樣做時,這會有很大幫助。
■我希望我能早點找到。多年來一直苦苦掙扎ibs(和其他未確診的問題)並從重複出現的CDIFF中恢復過來,我所能吃到的只是餅乾並確保...在做了大約6個月的fodmap之後我能夠吃得更多,但仍然有一些無麩質食物的問題,蔬菜和肉類。這些膠囊有助於我消化!特別是當你外出吃飯時,並不是100%肯定他們做的東西。有一些這些減少擔心!謝謝!
■這真的有幫助!我在消化FODMAP食物方面遇到了問題,並嘗試了幾種消化酶,但到目前為止這種方法效果最好。這有助於我再次享用西蘭花和捲心菜等蔬菜!
註: FODMAP,意思即是發酵性碳水化合物,是較難消化的糖類。
素食者綜合消化酵素酶配方(素食、純素食和生食者)
【酶的好處】
當食物被烹飪或加工時,食物中天然存在的酶被破壞。由於現代飲食主要由熟食或加工食品組成,我們依靠我們的身體製造的消化酶來幫助我們分解膳食。
我們通常都會產生代謝酶和消化酶。隨著年齡的增長,我們的身體會產生更少的酶。
有許多種不同的酶,它們各有特定的用途。有時人們只是缺乏某些類型的酶。這就是食物不耐受的原因。例如,乳糖不耐受是由乳糖酶缺乏引起的。
好消息是研究表明,通過正確的消化酶組合補充你的飲食,你可以採取有意義的措施來改善和維持你的消化系統健康。結果可能是改善規律性,減少消化不適,以及更好地吸收重要營養素。
【消化酶補充劑的優點】
〜舒緩消化不良:當未消化的食物通過腸道時,它們會刺激並可能損害敏感的腸壁。隨著時間的推移,這種刺激可能會降低我們的消化能力,並對重要的吸收過程產生負面影響。
〜增加能量:根據Yuri Elkaim作者的飲食換能量,在大多數情況下,高達80%的身體重要能量用於消化。通過幫助食物的分解和吸收,你可以釋放出大量的能量,增加身體活力和提高能量水平。
〜促進規律性:促進適當的消化可以促進健康的腸道環境,並有助於緩解偶爾的便秘和不規律。
脂肪來自各種食物來源,包括動物,乳製品和植物。無論是食用健康還是不健康的脂肪,脂肪酶對於消化都是必不可少的。『綜合消化酵素酶配方』與食物一起服用時,提供高效脂肪酶混合物,促進快速有效的脂肪消化。
最佳消化對於健康的新陳代謝至關重要,讓您看起來和感覺都最好!
【生活常識】
從你小時候開始,你就已經傳達了這樣的信息:多吃蔬菜對你有好處。雖然不能否認該陳述的真實性,但它比你想像的要復雜一些。
食用過多的蔬菜會引起許多消化問題,包括偶爾腹脹,便秘和腸道刺激。但這並不意味著你應該放棄它們。訣竅是要準確了解你體內發生的事情,然後採取措施幫助你的消化系統處理你消耗的蔬菜。
為什麼蔬菜會引起消化問題?
這一切都取決於纖維。有兩種類型的纖維:可溶性和不溶性。可溶性纖維是可被腸道細菌吸收的那種。在大多數情況下,它有助於維持腸道健康的生態系統,並保持身體正常運作。但是有些人可能對可溶性纖維來源有敏感性,這可能導致腸道窘迫。
最常引起這一問題的食物含有短鏈碳水化合物,統稱為FODMAPs:可發酵的低聚醣,二糖,單醣和多元醇。這些食物的常見例子包括西蘭花,花椰菜,洋蔥,大蒜,捲心菜和球芽甘藍。這些食物對你的身體來說更難以吸收,因此它們可能會移動到你的大腸,在那裡它們會導致腸壁腫脹,讓你感到臃腫。 FODMAPs的敏感性被認為是導致胃腸道疾病的原因。
另一種纖維是不溶性纖維。它不能被你的身體吸收。相反,它會推動整個消化系統,吸入水並使你的糞便膨脹。這使得它在患有便秘的人中很受歡迎,但它對你的腸道也很難,特別是如果它們已經煩躁了。高不溶性纖維的蔬菜包括西葫蘆,西蘭花,綠葉蔬菜和根莖類蔬菜。
我如何更容易地幫助我的身體消化蔬菜?
蔬菜引起的消化不良的簡單答案可能似乎是從你的飲食中切割蔬菜,或至少減少它們,但那時你會剝奪自己所含的許多營養素。更好的解決方案是更仔細地考慮您消費的蔬菜類型以及它們的準備方式。請嘗試按照以下某些步驟操作。
選擇FODMAPs低的蔬菜
當涉及蔬菜引起的消化問題時,FODMAP是最常見的罪魁禍首,您可以通過從飲食中去除這些來緩解症狀。嘗試將這些蔬菜作為一組或一次一個地去除,看看是否能改善症狀。大蒜和洋蔥是最嚴重的兩個罪犯,你可以通過從你的飲食中消除這兩種成分來體驗緩解。
其他需要考慮的蔬菜包括:
■ 十字花科蔬菜(西蘭花,花椰菜,抱子甘藍,捲心菜等)
■ 帶殼的豌豆,包括糖豌豆
■ 蘑菇
■ 豆子
■ 朝鮮薊
■ 芹菜
■ 蘆筍
煮蔬菜
對於高不溶性纖維的蔬菜,您可能更喜歡先煮它們。這使得這些堅韌的纖維對你的消化系統來說有點溫和,因為它們在你消耗它們之前已經部分分解了。烹飪方法無關緊要 - 蒸,烤,煮或炒。效果是一樣的。對於軟質蔬菜,如土豆和胡蘿蔔,搗碎它們也可能有助於減少消化窘迫。搗碎它們會模仿咀嚼,讓你的身體減少工作量,以便正確消化這些食物。
徹底咀嚼
消化過程始於你的口腔,你的身體會產生酶,開始食物的化學分解。咀嚼通過將食物分解成較小的碎片來輔助這些酶。食物到達腸道時消化得越好,其營養成分就越容易被吸收。未消化和吸收不良的食物可長時間留在腸道內,甚至可能導致腸壁撕裂,從而導致許多健康問題。通過始終徹底咀嚼食物,您可以最大限度地減少這種情況的發生,並幫助您的身體充分利用食物。
嚐嚐發酵蔬菜
發酵蔬菜(如酸菜和泡菜)是傳統蔬菜的可行替代品,特別是對於那些患有消化問題的人。這些食物經歷的發酵過程類似於你的身體消化食物的方式,所以它們在消費之前基本上是經過預先消化的。這使您的身體更容易處理。發酵蔬菜也是益生菌的良好來源,如上所述,益生菌是促進健康腸道的好方法。
《提示》
如果你已經嘗試過其他所有東西,並且你仍然因為吃太多蔬菜而感到消化不適,那麼你可能想要減少你吃的量。至少幾週,堅持使用較小份量的蔬菜,並嘗試選擇更容易讓身體消化的蔬菜。然後,一旦你給你的身體時間治愈,你可以嘗試重新引入其他蔬菜,並緩慢增加份量。看看你的身體如何反應,然後決定你的飲食方案。