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蚊怕水敵避已經證實為神經性毒素
蚊怕水敵避已經證實為神經性毒素 蚊怕水危害胎兒 孕婦小心 【本報訊】本港夏季蚊患嚴重,市面上售賣的蚊怕水中,大部分含有「DEET(避蚊胺)」的化學成分,外國研究發現,該化學物對人體有一定毒性,也可進入胚胎血液,香港環境生物研究中心進行的DEET毒性測試發現,該化學物會令胚胎...

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2021年12月7日讀畢需時 2 分鐘


牛奶=白色毒素
牛奶=白色毒素 印度傳統醫學把牛奶列為「五大白色毒藥」之一 採訪莫妮卡·甘地,2000年4月12日 莫妮卡·甘地發起抵制牛奶運動而觸犯了眾怒;甚至中間素食主義者也攻擊她,宗教領袖公開反駁她。說來奇怪,現在她的支持者是全球性的研究成果與現代科學,而長期以來她曾對它們持批評態度,現在反而是它們在捍衛她的觀點。普裡提斯·南迪就所引起的爭議對莫妮卡·甘地進行了訪談。 你站出來強烈抵制牛奶,為什麼對它如此仇視呢? 三個理由: 牛奶危害人類健康 對奶牛太殘忍 牛奶攜帶污染物 請解釋為什麼你認為牛奶不健康? 有人認為牛奶是一種完全食物,是蛋白質、鐵和鈣的重要來源。實際上,牛奶不含鐵,而且還阻礙鐵的吸收;至於鈣,人體只能吸收牛奶中32%的鈣質,而從捲心菜和花椰菜中,人體卻分別能吸收65%和69%的鈣質。牛奶的蛋白質含量比大部分蔬菜都低。即使我們認為它含有更多蛋白質,那對人也毫無用處。因為人所需的蛋白質只需要每天所攝取熱量的4%至5%。每天吃印度薄煎餅和馬鈴薯所提供的蛋白質都會超過身體所需。 所以牛奶並不像世代追捧的那樣是世界上最好的食物?...

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2021年12月7日讀畢需時 8 分鐘


女性如何被免做傷害卵巢的事情
女性如何被免做傷害卵巢的事情 卵巢是女性保持青春的源泉,不少女性花費心思保養,卻仍可能會在無形之中傷害到卵巢,其中包括一些被忽視的惡習。 一、久坐不動最傷卵巢 專家建議:辦公室女性每天至少活動30分鐘。 1、坐公共汽車上下班時提前兩站下車步行。 2、上樓時不乘電梯,走樓梯。...

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2021年12月7日讀畢需時 5 分鐘


抗浮腫怎麼吃?10大排水食物,吃對更輕盈!
抗浮腫怎麼吃?10大「排水食物」,吃對更輕盈! 除了按照浮腫狀況做調理,容易浮腫的人,更可藉由慎選排水食物,「健脾補腎」,達到輕盈瘦身的效果。 健脾是增強腸胃系統功能,去除身體濕氣水分,如茯苓、薏仁。 補腎則是加強腎系統,讓身體多餘水分可以藉由尿液排出,如紅豆、綠豆、薏仁、...

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2021年12月6日讀畢需時 5 分鐘


汽水會致癌?女童多飲汽水導致早發育?
汽水會致癌? 女童多飲汽水導致早發育? 現代人愈來愈喜歡飲汽水,我們每年每人平均飲去25加侖(113公升)的汽水。上周,美國有研究員表示,飲愈多汽水的女孩,身體愈早發育。另外不一定富含糖份的汽水,連僅是「有汽的水」,亦會對健康構成影響。以下是研究發現汽水對人體的響影。...

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2021年12月6日讀畢需時 2 分鐘


何謂硝酸鹽
何謂硝酸鹽 硝酸鹽是一種自然物質 硝酸鹽來自於氮素。氮素是植物生長必須的養分,植物有了氮素才會生長健康。而氮素是自然物質,空氣有有80%氮氣,下雨過後,氮素隨雨落下,存在大土壤裡。像森林一樣,通常植物殘體和落葉堆肥,就能一直循環使用大地中的氮素。而豆科植物更是固氮作物。如果...

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2021年12月6日讀畢需時 4 分鐘


如果您的媳婦(女兒)還在餵母乳
如果您的媳婦(女兒)還在餵母 作者:羅琳娜夫人 | 2013. 11. 20 | 懷孕生產 最適閱讀:孕前媽媽, 懷孕媽媽, 新手媽媽 親愛的婆婆、媽媽: 金孫誕生來臨,您一定歡喜無比!我們相信,您一定跟您的媳婦、女兒一樣愛這個小寶貝,對他(她)的愛與呵護絕對跟自己的兒子女兒一樣,甚至於更多。因為我們都愛這個孩子,都為了孩子好,所以如果您為了您的媳婦(女兒)還在餵母乳而擔心、煩惱甚至於跟您的孩子們起了衝突,那請您,一定要看這封信。 通常您會擔心您的孫子還在喝母乳的第一個時間,大都是六個月。很多身邊的姊妹淘、聊天的鄰居、一起跳舞、唱歌、打牌、運動的朋友都會告訴您,六個月後母乳都沒有營養了,對小孩子不好,應該讓小孩斷奶喝牛奶(配方奶)。這些朋友還會告訴您,醫生也說六個月後母乳不營養不要餵了。 這是非常錯誤的觀念喔!為什麼我們的政府要禁止廠商在醫院販賣推銷配方奶?為什麼世界衛生組織會鼓勵餵母乳餵到兩歲(或以上)是最好的?連我們的國家跟世界上最厲害的醫生學者們都出面希望大家餵母乳,是因為母乳才是對您的寶貝金孫最好最好的食物,而不是牛奶(奶粉配方奶)。.

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2021年12月6日讀畢需時 7 分鐘


一次性紙杯遇熱軟化有毒嗎
一次性紙杯遇熱軟化有毒嗎 市場上銷售的一次性紙杯主要有三類:一是用白卡紙做的,主要用來裝薯條、爆米花等乾燥食物,不能盛水;第二種是塗蠟紙杯,這種杯子防水、厚實,但不能裝溫度超過40℃的食物;最後一種就是“紙塑杯”,也就是外壁用一層紙,內壁塗了一層淋膜紙,以防水、防油,這種...

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2021年12月6日讀畢需時 6 分鐘
![[糖] 衣陷阱](https://static.wixstatic.com/media/cf2f3a_657e49a5bcbf44ec9c8366f28a9c3e6e~mv2.png/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_35,blur_30,enc_avif,quality_auto/cf2f3a_657e49a5bcbf44ec9c8366f28a9c3e6e~mv2.webp)
![[糖] 衣陷阱](https://static.wixstatic.com/media/cf2f3a_657e49a5bcbf44ec9c8366f28a9c3e6e~mv2.png/v1/fill/w_492,h_369,fp_0.50_0.50,q_95,enc_avif,quality_auto/cf2f3a_657e49a5bcbf44ec9c8366f28a9c3e6e~mv2.webp)
[糖] 衣陷阱
[糖] 衣陷阱 長期以來,人們誤認為甜的東西就是好的,然而一些學者研究發現:糖是世界上用得最廣泛的合法毒藥,因為它在大腦裡面成癮的途徑,跟咖啡因、煙、酒、毒品的成分有幾分類似,糖會影響維他命C功能 以及損害身體器官。 1、為什麼說糖對人體有害? 多吃糖比吸煙危害更大 ...

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2021年12月6日讀畢需時 11 分鐘


蔬菜中的亞硝酸鹽從何而來
蔬菜中的亞硝酸鹽從何而來 氮是自然界中廣泛存在的元素,植物的生長必須要有氮肥。植物吸收環境中的氮,通過複雜的生化反應最終合成氨基酸。在這個過程中,產生硝酸鹽是不可避免的一步。在植物體內還有一些還原酶,會把一部分硝酸鹽還原成亞硝酸鹽。所以,所有的植物中都含有硝酸鹽和亞硝酸鹽。...

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2021年12月6日讀畢需時 5 分鐘
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