腸道菌群對心血管病的影響 ˙腸道菌群是一類寄居在人體胃腸道中數量龐大、種類繁多的微生物群，包含15000～36000個細菌種類，總體數量約是人體細胞總數的10倍，是調節宿主代謝活動及調控腸道免疫屏障和生物屏障的重要微生物群，與心血管疾病聯繫密切。腸道菌群紊亂可破壞機體正常代...

脂肪肝怎麼辦？如何改善與治療 脂肪肝是現代人常見的文明病，因為多數的脂肪肝是沒有症狀的，因此大部分民眾往往是在超音波檢查後，被醫師告知有脂肪肝的情形，才驚覺到自己竟然已經是脂肪肝患者了。以前的觀念認為肝炎很多都跟喝酒有關，喝酒會導致肝炎以及肝硬化，但現在其實很多不喝酒的人，也產生非酒精性脂肪肝了。 脂肪肝有多常見呢？在美國，根據各種研究，脂肪肝的盛行率高達10-46%的程度。在台灣，肝病防治學術基金會曾在2018年於新北市做過大規模腹部超音波篩檢，有高達55%的民眾患有脂肪肝。 香港中文大學肝臟護理中心主任黃煒燊教授聯同其他肝病專家，回顧和整合了當今脂肪肝的最前沿研究成果，於2021年4月發表於醫學期刊《刺針》（​The Lancet），脂肪肝是最常見的慢性肝病，其患病率從非洲的 13.5% 到西亞洲（中東）的 31.8% 不等，推測全球成人有四分一有脂肪肝，香港情況與之相若，我們幾乎可以說每個人身邊一定都有脂肪肝的朋友。 輕微的脂肪肝對健康影響不大，但嚴重的脂肪肝可能導致嚴重的肝臟疾病，例如肝硬化甚至是肝癌，還連帶增加糖尿病、高血壓以及腎臟病的

腦退化症來臨前，我們仍有機會控制病情發展 眾所周知，我國目前正在逐步進入老齡化社會，社會老齡化人口比重逐年增加，預計2020年超過60歲的老年人口將會達到2.5億，老年社會的問題也逐漸受到社會的重視。 正所謂「家有一老，如有一寶」，這句諺語體現出了社會對老人的孝順、尊重，也...

多囊性卵巢症候群怎麼辦？ 多囊性卵巢症候群是一種看似發生在女性卵巢，可能影響女性的月經週期及懷孕能力，但實際是個全身系統性的疾病。 多囊性卵巢給女性帶來的困擾，其實不只是生理期跟懷孕而已。在多囊性卵巢所導致的荷爾蒙失調下，外觀上可能會出現代謝症候群、體毛變多、青春痘增多，類...

[根治慢性病由抗炎起] 講座錄影剪輯 撰文：陳玉輝 近代醫學發達，許多慢性疾病仍困擾著許多都市人，包括糖尿病、心臟病、過敏症、肥胖症，甚至癌症等。但近年醫學界卻發現，這些慢性疾病的「元兇」皆因身體持續發炎所致。可曾想過心臟栓塞是血管壁慢性發炎造成？腦退化症是大腦皮質層的老年...

多數患癌者體質本虛標實 錯吃寒濕毒食物惡化 茄子、螃蟹、芒果等寒濕毒食物吃錯了更嚴重 中醫在治病上強調整體治療，在臨床經驗上，能嚴格遵守正確飲食的癌症患者，同時配合適當的治療手段，治癒率極高，康復時間也大大縮短，因此能說「正確飲食及戒口」對患者起「決定生死」的作用。...

發炎是百病之源(講座錄影剪輯) 輝Sir健康專題講座『發炎是百病之源』 日期︰2018年12月15日(星期六) 時間：1：30pm－5：30pm 地點：太子西洋菜北街157號恆安樓10樓 157室 主講者：陳玉輝先生 [整全營養治療師、經筋治療師]...

沉默的殺手~心腦血管病變 ( 講座節錄剪輯) 講座主題︰沉默的殺手~心腦血管病變 (錄影) 主辦機構：火花生活坊 協辦機構：盈康社 日 期︰2018 年7 月7日（星期六） 時 間︰下午2:15-5:00 費 用︰全免 出席人數：95人 講座內容︰...

胃黏膜的腸上皮化生 胃黏膜的腸上皮化生(Gastric Intestinal Metaplasia) 胃鏡活檢病理報告裡常常能看到這樣一個詞：腸化生。許多病人看到“腸化生”都很緊張，不明白這是個什麼病。今天為大家解讀胃黏膜“腸化生”。 胃的慢性發炎中有一種病理表徵叫 Intestinal metaplasia (IM)，意思是胃裏出現小腸上皮的細胞。胃表面的黏膜細胞 (Surface mucosa cells) 每三天更新一次，要是表面黏膜細胞有突變，早就脫落，演變成IM腺體的機會不大。持續的維持具有突變的細胞，並分化成特殊的小腸上皮組織，這些細胞從何而來？ 表面的黏膜層細胞的更新靠某些 Precursor cells，這些細胞已註定要分裂變成表面黏膜細胞 (Surface mucosa cells)；但慢性發炎不只破壞 Surface mucosa cells，也常造成底部腺體 (Gland) 的破壞；腺體的更新則需靠 “胃幹細胞” (Gastric stem cells，存在於 Mucous neck cells 與 Pari

令人老化致病的糖化終產物AGEs 對健康有深遠影響的糖化終產物AGEs 糖對人類的生存是相當重要的存在，是細胞賴以為生的能量來源，或是藉由酵素反應來與蛋白質或脂質組成具有特別功能的分子。 但是呢！人生總有些意外會發生，就連咱們體內的小小宇宙也是如此，有時候糖會偶然地與蛋白質...