top of page
膽固醇高的根源是米飯麵主食而不是脂肪
膽固醇高的根源是米飯麵主食而不是脂肪 到底是什麼導致體內的內源性膽固醇高？不是脂肪，是大米和麵粉！ 大部分人都認為吃富含膽固醇的雞蛋或者蝦等食物是導致體內膽固醇水準過高的原因，真的是這樣嗎？ 你知道膽固醇含量是由什麼決定的？ 如何降低膽固醇？ 普遍存在的認識誤區...
Yield Healthy Life
2021年12月20日讀畢需時 4 分鐘
你所不知道的萬惡白砂糖！
你所不知道的萬惡白砂糖！ 你所不知道的萬惡白砂糖！ 提煉白糖的過程中，許多時候需要用骨炭來過濾其中的成份，幫助漂白得更快！骨炭就是動物骨骼（通常用牛骨）高溫燒焦而成純碳物體。 目前我們吃的糖小部分來自甜菜（溫帶產品），大部分來自甘蔗（熱帶產品）。用甜菜來製糖無需經過複雜的脫...
Yield Healthy Life
2021年12月20日讀畢需時 7 分鐘
胰腺飽受牛奶摧殘，導致兒童1 型糖尿病
胰腺飽受牛奶摧殘，導致兒童 I型糖尿病 自體免疫性疾病是屬於免疫系統的偏差，所造成的身體疾病，免疫系統發生偏差，它會攻擊自身的細胞。糖尿病有分成第一型跟第二型，而第一型的糖尿病是常見的自體免疫性的疾病之一，糖尿病就是人類的胰島受到了免疫系統的攻擊，它沒有辦法分泌胰島素，所造...
Yield Healthy Life
2021年12月20日讀畢需時 7 分鐘
高膽固醇是心臟病主因嗎？60年後破除誤導
高膽固醇是心臟病主因嗎？60年後破除誤導 高膽固醇是心臟病主因嗎？60年後破除誤導迷思 膽固醇過高是容易得心臟病的主因嗎？60年的污名被各方醫師證據推翻，亂吃藥副作用更大！ 當科學研究成了賣藥廣告，每個人都可能被迫成為消費者，支付的代價遠不止是錢！...
Yield Healthy Life
2021年12月20日讀畢需時 6 分鐘
雪糕花生醬含添加劑，疑引發無藥醫炎症性腸病
雪糕花生醬含添加劑，疑引發無藥醫炎症性腸病 雪糕內含添加劑，疑引發無藥醫炎症性腸病 食雪糕可致腸炎無藥醫？ 中大在2017年10月17日發表世界首份有關炎症性腸病在全球的發病率及流行率的報告，顯示本港炎症性腸病過去30年飆升近30倍，此病專攻20至40歲，至今並無藥醫，大便...
Yield Healthy Life
2021年12月20日讀畢需時 3 分鐘
微塑膠污染無處不在，到底關人類咩事呢？
微塑膠污染無處不在，到底關人類咩事呢？ 近年全球各國均有各式研究發現「微塑膠」已充斥在地球的食物鏈當中，全球170種海鮮、鹽、糖、蜂蜜、啤酒、瓶裝水﹑飲用水等等都有微塑膠。更甚者，在2015年巴黎研究已發現空氣中有「微塑膠雨」，在室外或住宅家中也有，當時估計每年下10噸，塑...
Yield Healthy Life
2021年12月20日讀畢需時 7 分鐘
微塑膠對生態食物鏈污染及人體健康的影響
微塑膠對生態食物鏈污染及人體健康的影響 近年，因個人護理產品內含的「微塑膠」未能被污水處理設施過濾，引致環境污染及危害海洋生物一事，引起了對環境生態的關注。同時，也有意見指出這些微粒會被海洋生物吞食從而進入食物鏈。 微塑膠對生態環境及人體健康的潛在影響，仍是國際間一個比較新...
Yield Healthy Life
2021年12月20日讀畢需時 13 分鐘
韓國活氫水製造機 (1.8升尊尚型)
韓國活氫水製造機 (1.8升尊尚型) 飲用抗氧化【活氫水】˙「養生水」對抗自由基傷害 ¬以質子交換膜(PEM)技術，使氫濃度保持穩定。只須注入普通飲用水(室溫~60度暖水)，5分鐘便可造出超過800ppb活氫水。每天飲用也安全無副作用。 ...
Yield Healthy Life
2021年12月20日讀畢需時 8 分鐘
不喝牛奶者的9款最佳替代飲品
不喝牛奶者的9款最佳替代飲品 我們當中的大多數人由於各種原因不能飲用或不願意喝牛奶。再者是有關牛奶負面的研究報告在國外醫學期刊上不斷出爐，許多現代文明病，包括過敏，濕疹，牛皮癬，鼻敏感，骨質疏鬆，癌症，心血管疾病，腸胃疾病，老年痴呆，自閉症，精神分裂…其實都和牛奶不無關係，...
Yield Healthy Life
2021年12月18日讀畢需時 7 分鐘
居家大腸排毒法，紓解便祕遠離腸癌
居家大腸排毒法，紓解便祕遠離腸癌 女中醫的居家大腸排毒法，紓解便祕遠離腸癌 如何戰勝便祕？ 迷思點 馬鈴薯生汁專治嚴重便祕？ 「寒祕」不適合飲用馬鈴薯生汁 馬鈴薯生汁性寒，所以有清熱消炎的功效，適合中醫所謂的「熱祕」飲用。體質極寒造成的「寒祕」，不適合喝馬鈴薯生汁。 ◎...
Yield Healthy Life
2021年12月18日讀畢需時 5 分鐘
bottom of page