你每天接觸的清潔用品、塑膠容器，正在悄悄擾亂你的荷爾蒙？ 你可能每天都在用：洗手乳、抗菌濕紙巾、含香味起泡劑的洗衣精、洗頭水、護髮素、牙膏及塑膠保鮮盒、甚至罐裝茶飲料……這些看似無害的日常用品，可能藏有一群你聽過但不熟悉的化學物質： 酚類環境荷爾蒙（Phenolic Endocrine Disruptors） 。 它們的共同特點是：具有類似荷爾蒙的結構，容易「偽裝」成我們體內的雌激素，進入體內後干擾內分泌系統的正常運作，導致許多看似無關的健康問題。   什麼是酚類環境荷爾蒙？ 化學結構與特性 酚類環境荷爾蒙是一群含有酚基結構的化學物質，因其分子結構與人體雌激素相似，能夠模仿或阻斷天然荷爾蒙的作用，干擾內分泌系統的正常運作。 主要種類 壬基苯酚 (Nonylphenol) 辛基苯酚 (Octylphenol) 丁基苯酚 (Butylphenol) 雙酚A (Bisphenol A, BPA) 三氯沙 (Triclosan) 主要危害 模仿雌激素作用 干擾內分泌平衡 影響生殖系統發育 增加癌症風險 暴露特點 廣泛存在於日用品中 容易在體內累積 低劑量