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為什麼一直放屁放不停 原來是這4種狀況
為什麼一直放屁放不停 原來是你出了這4種狀況 放屁是個再正常不過的生理反應,有非正式統計,每個人每天平均要放屁多達14次,而排出的氣體達到500到700毫升。正常的排氣固然不必擔心,但如果是然一直放不停,變成又臭又長的「連環屁」,就可要注意身體是不是出了什麼問題。...

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2022年1月4日讀畢需時 2 分鐘


一張圖看懂 情緒影響我們哪些器官!
一張圖看懂 情緒影響我們哪些器官! 《黃帝內經》說:心在志為喜、肝在志為怒、脾在志為思、肺在志為憂(悲)、腎在志為恐。 中醫認為情緒失調直接損害內在臟腑,故稱”內傷七情”。七情是對客觀事物的不同反映,在正常的情況下,人們產生各種情緒很正常,但某種情緒持續時間過長,或超出了人體本身的正常生理活動範圍,就會影響健康,甚至引發一些疾病。 情緒會影響我們這些器官! 大喜/影響心臟 《黃帝內經.靈樞》曰:”喜樂者,神蕩散而不藏”。中醫所謂的喜樂是指偏於激動不安,興奮的情緒狀態。喜樂主要影響心臟,正常情況下,可以緩和緊張,使身體內外通利,心情舒暢。心臟負責精神、意識、思維等高級神經的活動,暴喜產生心火,出現精神不能集中,心悸,失眠,多夢等。 而且情緒過於興奮和激動時,心跳會急劇加快、血壓驟升、耗氧量倍增,很容易誘發猝死。 因此,即便是讓你興奮的事情,也不能過於激動,保持穩定的心理狀態很重要。如果興奮過頭,已經出現頭暈、心跳加快的症狀,要想辦法安靜下來,可以閉上眼睛做做深呼吸。患有心腦血管疾病的人要少看過於激烈的比賽和電影。 憤怒/影響肝臟...

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2022年1月4日讀畢需時 3 分鐘


「室內晾衣」形同自製毒氣室 麴菌感染易傷肺
「室內晾衣」形同自製毒氣室 麴菌感染易傷肺 小心「麴菌」感染引起「肺損傷」、器官發炎,嚴重可致命! 現代家庭居住空間狹小,許多人為求方便而將衣服晾在室內。然而根據國外網站《Healthyarabella》的報導,現在發生真實案例,一名生活在英國博爾頓的男子 Craig...

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2022年1月4日讀畢需時 3 分鐘


手麻、腿麻、麻痛背後竟隱藏8大疾病!
手麻、腿麻、麻痛背後竟隱藏8大疾病! 生活中,我們或許曾出現手腳麻痹的現象,比如我們趴著睡覺或者是上廁所蹲的太久就會這樣。一般情況下,這是由於我們長時間保持一個動作,導致血液迴圈不暢,才導致手腳麻痹。但是在自己正常活動時,出現間歇性手腳麻痹的現象,這手麻、腳麻或者肢體麻木的...

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2022年1月4日讀畢需時 6 分鐘


論肝癌的成因:一定要保護好你的小心肝
論肝癌的養成記:看完一定要保護好你的「小心肝」! 乙型肝炎è肝硬化è肝癌 脂肪肝è肝硬化è肝癌 你喜歡一擊致命還是慢慢折磨? 發展為肝癌的「快慢之分」 脂肪性肝炎雖然可逆,但臨床發現,15% 的脂肪肝患者可在 5~25 年內進展為不可逆的肝硬化。和 "乙肝è肝硬化è肝癌" 三部曲相比,"脂肪肝è肝硬化è肝癌" 跳的是 "慢三步"舞,但也有部分患者略過肝硬化,兩步就"蹦"到了肝癌階段。 隨著年齡增長,不少中年男士逐漸出現啤酒肚、脂肪肝,人們俗稱為 "肥肝" "幸虧得的是『肥肝』,不是『乙肝』。" 不少脂肪肝患者得知患病消息後,抱有這樣的僥倖。其實,我們對『脂肪肝』不能掉以輕心,因為『脂肪肝』一樣會發生肝炎,從而有機會轉化為肝硬化,最終形成『肝癌』。 根據對體檢人群的數據調查,脂肪肝患者佔 22.6%,平均每五人就有一個患脂肪肝臟。而這些脂肪肝患者中,有 33.9%的人肝酵素升高。 『脂肪肝』引發的『肝硬化』與『乙肝』引發的『肝硬化』有何不同? 相比兩者的癥狀不同 『乙型肝炎』患者到了『肝硬化』階段,一眼就能看出來,臉黑人瘦;而『脂肪肝』患者出現

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2022年1月4日讀畢需時 4 分鐘


沉默疾病肝硬化是肝癌前兆的典型癥狀
沉默疾病「肝硬化」是「肝癌」前兆 「肝硬化」的典型癥狀!養肝護肝五件事 肝硬化,簡而言之,我們的肝臟已經硬化了。健康的肝臟感覺像嘴唇一樣柔軟和有彈性,而硬化的肝臟感覺像我們的鼻尖,硬的和非彈性的。 肝硬化不僅會導致肝功能衰竭,還會誘發其他疾病,如胃腸道出血、膽結石、肝癌等,...

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2022年1月4日讀畢需時 7 分鐘


動脈硬化是心梗腦中風先兆 8種易患人群
動脈硬化是心梗腦中風先兆 8種易患人群 動脈粥樣硬化可發生於全身各主要動脈,多見於腹主動脈下端和下肢的大中動脈,它會導致動脈壁變厚變硬、失去彈性,從而繼發血栓形成致使遠端血流量進行性減少或中斷。會影響心、腦、腎、其他重要器官及腿的中動脈和大動脈,會使得血流減少或阻塞,使得身...

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2022年1月4日讀畢需時 5 分鐘


糖尿病吃油對健康好嗎?解析油脂與血糖關係
糖尿病吃油對健康好嗎?解析油脂與血糖關係 說到糖尿病飲食,許多糖友都知道要控制醣類的份量攝取,此外,食物中的油脂也需要特別留意喔!因為如果吃太多油炸食物,熱量容易攝取過多、導致體重增加,也會增加胰島素的阻抗,導致胰島素作用變差。...

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2022年1月3日讀畢需時 5 分鐘


科學家證實:體溫是調控細胞免疫反應的開關!
科學家證實:體溫是調控細胞免疫反應的開關! 你知道嗎?科學家研究證實,體溫是調控免疫反應的開關! 發炎反應通常隨體溫的變化,但溫度在發炎反應的作用卻難以被研究證實。而最近《美國國家科學院院刊》《PNAS》發表一篇由英國華威大學和曼徹斯特大學等科學家組成的研究團隊,所研究的論...

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2022年1月3日讀畢需時 3 分鐘


憂鬱情緒無法自拔? 7 個方法助你逃離壞心情
憂鬱情緒無法自拔? 7 個方法助你逃離壞心情 上個月一個老朋友來看我問我怎樣,我說不好。他聽完說:「我知道對於你處境艱難,但這就是生活。生活就是時不時得這些糟心事情相處,有時候相處得好,有時候相處不好,但生活就是這樣。」...

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2022年1月3日讀畢需時 3 分鐘
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