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![[營養師解析] 科學實證4大甘露糖功效](https://static.wixstatic.com/media/cf2f3a_2f139789b75247bf97f23b9685ec39c9~mv2.png/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_35,blur_30,enc_avif,quality_auto/cf2f3a_2f139789b75247bf97f23b9685ec39c9~mv2.webp)
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[營養師解析] 科學實證4大甘露糖功效
甘露糖是什麼? 營養師解析科學實證4大甘露糖功效 泌尿道感染是許多女性常見的困擾。在私密保健領域中,除了廣為人知的蔓越莓和益生菌外,「甘露糖」因為功效受到科學實證的支持,正逐漸成為最受矚目的保健成分。市面上也推出了多種含甘露糖的保健食品。到底甘露糖有什麼功效?甘露糖可以長期吃嗎?尿道炎吃甘露糖有用嗎?營養師將詳解甘露糖功效及正確吃法,並提醒大家甘露糖可能副作用和相關注意事項。 甘露糖是什麼? 甘露糖(英文:D-mannose)是一種天然存在於自然界的單醣(Monosaccharides),在人體、動物、蔬菜、水果和微生物中都能找到它的蹤跡。它與葡萄糖屬於結構異構物(epimer),分子結構相似,但不會像葡萄糖那樣被人體作為能量使用,而是作為合成多醣與醣蛋白的重要原料,廣泛參與體內的生理機能。 甘露糖 (英文:D-mannose),是存在於自然界的一種單醣(Monosaccharides) 早在1970年代,科學界便開始研究甘露糖應用於泌尿道感染的潛力。當時便有學者關注:長期使用抗生素治療泌尿道感染,可能導致細菌產生抗藥性,因此積極尋找安全且具替代

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8月26日讀畢需時 9 分鐘


![[消委會檢出]咖啡9成半樣本含基因致癌物](https://static.wixstatic.com/media/cf2f3a_c6e7440a79bb4d9abf1e94f28eb59fb1~mv2.png/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_35,blur_30,enc_avif,quality_auto/cf2f3a_c6e7440a79bb4d9abf1e94f28eb59fb1~mv2.webp)
![[消委會檢出]咖啡9成半樣本含基因致癌物](https://static.wixstatic.com/media/cf2f3a_c6e7440a79bb4d9abf1e94f28eb59fb1~mv2.png/v1/fill/w_492,h_369,fp_0.50_0.50,q_95,enc_avif,quality_auto/cf2f3a_c6e7440a79bb4d9abf1e94f28eb59fb1~mv2.webp)
[消委會檢出]咖啡9成半樣本含基因致癌物
[消委會檢出]咖啡9成半樣本含基因致癌物!邊兩款冇事?
意大利名牌illy竟驗出含鉛/無咖啡因咖啡都有咖啡因

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8月25日讀畢需時 5 分鐘




維他命K2維持骨質與牙齒健康
維他命K2維持骨質與牙齒健康, 維他命K2把鈣質帶回骨骼
上世紀的偉斯頓.普萊斯醫生偶爾發現,原始部落的小朋友都擁有一排整齊健康的牙齒,他花了近20年的時間,研究其中的奧秘,他發現這些人們少有受到心臟病、關節炎的困擾,原來在他們飲食中的動物黃油中,含有豐富的維他命K2。

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8月20日讀畢需時 3 分鐘




消委會實測14款零食咖啡等食物含致癌物竟比薯片高逾1倍-附消委會報告
丙烯酰胺自20世紀50年代起開始工業化生產,主要用於製造聚丙烯酰胺。而許多食材含有天然的還原糖(如葡萄糖、果糖)和氨基酸。在高溫烹調(如油炸、燒烤或烘焗)過程中,游離態的還原糖與氨基酸發生美拉德反應,導致食物呈現褐色,這也被稱為褐化反應。其中,天門冬酰胺與還原糖反應會生成丙烯酰胺。食材中天門冬酰胺含量越高,高溫烹調時產生丙烯酰胺的風險越大,例如馬鈴薯便是天門冬酰胺含量較高的食材之一。

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8月16日讀畢需時 6 分鐘


ApoB 標記可以代替LDL-P嗎?
ApoB 標記可以代替LDL-P嗎
高密度脂蛋白
HDL含有ApoA-I載脂蛋白,通常被認為具有健康益處,而LDL通常負責動脈狹窄(動脈粥樣硬化),心臟病和中風。 ApoB形成每個脂蛋白的蛋白質元素。 關於它的一個值得注意的事情是LDL脂蛋白含有單個ApoB分子。

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8月15日讀畢需時 3 分鐘


男子忽略小腿症狀半年後洗腎-醫生揭糖尿病侵襲全身-5招逆轉
男子忽略小腿症狀半年後洗腎-醫生揭糖尿病侵襲全身-5招逆轉
洪醫生指出,「糖尿病脛前黑斑」從病因學上目前尚不完全清楚,但也見於非糖尿病病人和有微血管病變者,而一般並不會有癌症病變。
這種情況通常無需特殊手術處理,只要積極控制血糖、改善微循環、抗氧自由基,避免機械性刺激與碰撞,並預防其他繼發性皮膚病變。

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8月15日讀畢需時 5 分鐘


當某些基因出現缺憾-阿爾茲海默症研究有哪些新突破- ApoE4
當某些基因出現缺憾-阿爾茲海默症研究有哪些新突破- ApoE4 一篇新研究發佈在《自然醫學》(Nature Medicine)雜誌上,科學家們證實了一個針對阿爾茲海默症(AD)的結論——當載脂蛋白E的基因出了bug,你就有很大風險會得阿爾茲海默症,有五分之一的阿爾茲海默症患...

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7月13日讀畢需時 7 分鐘
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